Brevet startet med "En hilsen og takk til Grethe og hennes gode hjelpere:
Balanse
Jeg var jo så heldig
Ikke tilfeldig
At jeg fikk en sjanse
Et kurs i balanse
Jeg er redd for å falle
Det gjelder vel alle
Men mest for oss gamle Som har lett for å ramle
Så stiller vi opp med humøret på topp
Alle var gamle fra Bamble
Vi trener opp muskler for hodet til bena
Vanskelig nok for vi har ikke trena
Vi må vite at kroppen skal være oss
Og det må vi lære oss
Vi må lære å stå uten å dette
Med gjenlukkede øyne må vi klare dette
Og har vi først falt må vi lære
Å komme oss opp
Og det kan jo være
Litt vrient for vår utrente kropp
Vi trener med glede
Med kyndige folk her tilstede
Med kvantum satis
Det hele var gratis
Så takker jeg Bamble
Som hjelper oss gamle
...og avsluttet med: Takk for hjlep og støtte og mye lærdom