Hva er jordmortjenesten
Jordmortjenesten er et tilbud til alle gravide. Vi anbefaler deg å ta kontakt tidlig i svangerskapet for informasjon om levevaner og livsstilsråd, slik at barnet ditt får den beste starten. Nasjonale retningslinjer anbefaler første svangerskapskontroll rundt svangerskapsuke 6-12.
Svangerskapskontroller
På svangerskapskontrollene gjør jordmor en helhetlig oppfølging av den fysiske og psykiske helsen til mor. Vi tar rutineblodprøver på første kontroll. Jordmor følger opp at svangerskapet utvikler seg normalt. I tillegg til dette snakker vi sammen om amming, fødsel og barseltid. Du kan også snakke med jordmor om andre temaer som måtte oppta deg, som for eksempel psykisk helse, samliv og den kommende foreldrerollen.
Jordmor ønsker å snakke med deg om hvordan du har det, for å ivareta deg og barnet i magen på best mulig måte. Vi setter av god tid til kontrollene. Jordmor henviser deg til spesialisthelsetjenesten for rutineultralydundersøkelsene i uke 11-13, uke 17-20, og ellers ved behov.
Det anbefales at partner er med på minimum en konsultasjon.
Er det noe du lurer på utenom timen din, så er du velkommen til å ringe jordmor eller kontakte jordmor via helsenorge.
For mer informasjon se nettsidene til Helsenorge
Hva du må huske å ta med til svangerskapskontroll
• Helsekort for gravide (du får skjemaet på første kontroll)
• Urinprøve - ta med morgenurin hver gang du skal til kontroll. Morgenurin vil si første gang du går på toalettet om morgenen. Uringlass får kjøpt på apoteket.
- Vaske eller dusj deg nedentil før vannlating.
- La den første strålen gå i toalettet, resten lar du gå i et rent glass.
- La urinen stå kjølig hvis det er en stund til du skal på kontroll.
• Blodprøvesvar - hvis prøvene er tatt et annet sted.
Helsekontroll ved hver konsultasjon
Vi sjekker:
• blodtrykk
• urinprøve
• vektøkning
• symfyse-fundusmål - ved hjelp av målebånd måler vi hvordan livmoren vokser
• fosterlyd - vi lytter på barnets hjerteslag (fra uke 16)
• leie - hvordan fosteret ligger i livmoren (fra uke 32)
• blodprosent (uke 28)
Emner som tas opp ved kontrollene
• Psykisk helse, som inkluderer samtaler rundt din livssituasjon.
• Hjelp til snus - og røykestopp
• Arbeidsliv - på jobb med barn i magen
• Fødselsforberedelse
• Forberedelse til amming
• Foreldreforberedelse
• Tilknytning til det ufødte barnet
• Medisinbruk i svangerskap og ammeperiode
• Fosterbevegelser
• Screening i svangerskapet
• kosthold og levevaner i svangerskapet
• Fysisk aktivitet i svangerskapet
• Svangerskapsdiabetes
• Bruk av medisiner under svangerskap og ammeperiode
• Foreldreforberedelse
Psykisk helse under svangerskapet og barseltid
Hos jordmor får du tilbud om å fylle ut et skjema om psykiske reaksjoner i svangerskapet (EPDS). Vi kan tilby støttesamtaler og vurderer i samarbeid med den gravide om hun trenger hjelp av andre, f.eks fastlege, Bamblehjelpa eller DPS.
Graviditet og rus
Gravide som er rusmiddelavhengige skal tilbys oppfølgning og hjelp
Gravide og Rusmidler - Blå Kors klinikk Skien | Telemark
Uplanlagt gravid
Dersom du er uplanlagt gravid, kan jordmortjenesten være et sted å få hjelp til å sortere tanker og følelser, og finne retning videre.
Eventuelt kan du selv kontakte Amathea - veiledningstjeneste ved uplanlagt graviditet.
Vi bistår også med veiledning dersom du skulle ønske å avbryte svangerskapet. Du kan også kontakte oss hvis du har behov for samtale etter en abort.