Bamble kommune - Frisk Bris

Hva er Frisk Bris?

Corona-situasjonen

Når du kommer til oppfølging hos oss er både din og vår trygghet viktig. Frisk Bris har innført smittevernstiltak som sørger for at vi kan opprettholde driften på en trygg måte i tråd med gjeldende anbefalinger og regelverk. Dette medfører at vi har restriksjoner på gruppestørrelser på våre aktiviteter, en del av våre møter foregår digitalt og vi utsetter kurs hvor flere mennesker er samlet. Til tross for dette så gjør vi det vi kan for å opprettholde kvaliteten i tjenestetilbudet slik at den enkelte skal få rask og riktig hjelp til å mestre arbeidslivet, skolegang og finne aktiviteter som gir overskudd til å leve et godt liv.

På Frisk Bris ser vi mennesket i et helhetsperspektiv. Her er alle sider viktige; fysiske, psykiske og sosiale. Kropp og sjel henger sammen. Vi ønsker at alle som mottar tilbud hos oss skal oppleve at innholdet i oppfølgingen fører til mer overskudd og evne til å endre kursen mot egne mål på ulike livsområder. Dette krever en aktiv deltagelse av den enkelte. Med utgangspunkt i deltagerens ressurser finner vi sammen mål som er realistiske og mulige.

Her er noen av de virkemidlene vi bruker for å hjelpe mennesker til å nå sine mål

Trening (Yoga, kondisjonstrening, styrketrening, ballspill m.m)
Kostholdsoppfølging
Økonomikurs
Foredrag innen psykolgi, motivasjon og livsmestring basert på anerkjent metodikk
Jobbsøking/CV-skriving/interessekartlegging/intervjutrening m.m
Arbeidsmuligheter
Arbeidsutprøving i ordinære bedrifter
Koordinering av behandling og oppfølging

Leter du etter ansatte i Frisk Bris, se nederst på siden.

Våre tilbud

Arbeidsrettet rehabilitering - arbeid som mål

Målet med programmet er å hjelpe deg til å oppnå en bedre funksjon slik at du kan få tilbake eller ta vare på arbeidevnen. Vi jobber sammen med den enkelte og lager en individuell plan som innholder aktivteter på Frisk Bris, koordinering av tjenester og arbeidsutprøving.

Frisk Bris skreddersyr individuell rehabilitering som skal styrke den enkeltes arbeidsevne og bidra til å mestring av helserelaterte, miljømessige og personlige forhold som hindrer deltakelse i arbeidslivet.

Les mer her

Tilbud til deg som på grunn av psykiske plager har problemer med å mestre jobben

Her vil du få en samtale med psykiatrisk sykepleier som sammen med deg vil lage en plan for behandling for å hjelpe deg tilbake til ditt arbeid. Her benyttes psykologtjenester, tilbudet på Frisk Bris, koordinering med arbeidsgiver m.m

Hver tredje av oss sliter med den psykiske helsen i løpet av året! Hver andre vil oppleve dette i et livsløp.

Dette betyr at det normalt og noen ganger kjenne seg sliten, maktesløs og engstelig. Men at det da også er viktig å ta psykiske helseplager på alvor, og få riktig hjelp og støtte.

Tilbud til deg som ønsker en livsstilsendring - Frisklivssentralen

Frisklivssentralen tilbyr hjelp til deg som ønsker å endre livsstil og få mer overskudd i hverdagen gjennom fysisk aktivitet, røykesluttveiledning og kostholdsveiledning. Regelmessig fysisk aktivitet kan forebygge og være en effektiv del av behandling og rehabilitering av en rekke sykdommer (diabetes, KOLS, hjerte- og karsykdommer, depresjoner m.m) Søk opp Frisklivssentralen Bamble på facebook for mer informasjon.

For brukere med diabetes eller KOLS samarbeider vi tett med medisinsk personell på Helsehuset (helsestasjonen for voksne) for å skreddersy oppfølgingen.

Frisk Bris ungdom

Frisk Bris ungdom er rettet mot ungdom i Bamble som står utenfor skole/arbeidsliv og ønsker/har behov for hjelp til å komme inn i skole/arbeidsliv. Vi jobber da sammen med NAV Bamble i et felles talenthus.

Frisk Bris og NAV Bamble har etablert et talenthus hvor ungdom utenfor skole og arbeid får mulighet til å utvikle seg og mestre i et fellesskap. Talenhuset holder til på gamle Fjæra fritidsklubb i nær tilknytning til Frisk Bris sine lokaler. I talenthuset jobber vi med et tilrettelagt motivasjons- og mestringsprogram hvor metodene som motiverende Intervju, Appreciative Inquiry, og VIP 24 er en viktig del av innholdet. Dette kombineres med Frisk Bris sine eksisterende tilbud som omfatter individuelle samtaler, trening og ulike fysiske aktiviteter, coaching, kostholdsoppfølging, økonomikurs, jobbsøking/CV-skriving, arbeidsutprøving, foredrag innen psykologi og livsmestring, samt koordinering av behandling og oppfølging. Vi har et helhetlig syn og alle sider er like viktige, fysiske, psykiske og sosiale.

For ytterligere informasjon om tilbudene, og hvordan de kan benyttes kontakt:

Sonja Strube 91516492

IPS prosjektet i Bamble kommune

Frisk Bris, NAV og DPS har med støtte fra Helsedirektoratet etablert et 3-årig prosjekt. Prosjektet baserer seg på en metodikk som har vist seg svært effektiv for å hjelpe mennesker med psykiske plager inn i det ordinære arbeidsliv.

Individuell jobbstøtte skal alltid være integrert med helsetjenester, det vil si at behandler og jobbspesialist samarbeider med deg om felles mål mot arbeid eller utdannelse. Jobbspesialisten samarbeider også tett sammen med din NAV veileder for individuelt tilpasset rådgivning om økonomiske stønader/ytelser.

Vi jobber etter noen sentrale prinsipper:

Deltakelse i IPS er basert på eget ønske og valg.
IPS-tjenestene er en integrert del av behandlingen.
Målet er ordinær, lønnet jobb.
Individuelt tilpasset rådgivning om økonomiske stønader/ytelser.
Jobbsøk starter raskt
Oppfølgingen er ubegrenset i tid og individuelt tilpasset arbeidstaker og arbeidsgiver.
Jobbsøk skjer ut fra deltakerens ønsker, interesser og ferdigheter.
Systematisk jobbutvikling med grunnlag i den enkeltes ønsker og mål.

Les mer om metoden her

Hvordan søke plass?

Hvem kan søke inn personer til Frisk Bris? Frisk Bris skal fungere så sømløst og fleksibelt som mulig. Vi har utarbeidet et enkelt henvisningsskjema som kan sendes til oss. Vår adresse er: Bamble kommune v/Frisk Bris PB 80 3993 Langesund.

Dersom du ønsker å drøfte om personen kan nyttigjøre seg av noen tilbud på Frisk Bris, så ikke nøl med å ta kontakt på telefon eller mail. Informasjon finnes nederst på siden.

For nedenforstående instanser, søk via dette. Er du fastlege kan du sende henvisning elektronisk til Bamble kommune. Ring oss på 91164780 dersom noe er uklart.

NAV
Fastleger
Sykehuset og kommunale avdelinger

Privatperson

Ta kontakt med oss, så hjelper vi deg med hva du må gjøre for å få et tilbud på Frisk Bris. Se hvem vi er under her.

Aktuelle skjema

Henvisningsskjema

Hvem er vi

	Henning Weider Daglig leder: - tlf: 911 64 780 - Epost Er utdannet idrettspedagog med tilleggsutdannelser. Har jobbet med aktivitet, mestring og rehabilitering: for arbeidstakere, innenfor psykiatrien, i skoleverket, treningssenterbransjen og med idrettsutøvere.
	Johanne Birgitte Møller Jobbspesialist: - tlf: 468 58 429 - Epost Er utdannet innen innovasjon og sosialt entrepenørskap. Gjennom sitt nettverk og erfaring skaper hun bro mellom arbeidsgivere, deltagere og øvrige samarbeidspartnere i tråd med planen til den enkelte.
	Linda Gundersen-Aksnes Jobbspesialist og Frisklivskonsulent: - tlf: 903 67 007 - Epost Sykepleier og ernæringsfysiolog med lang erfaring fra arbeid med å hjelpe mennesker til å gjennomføre livsstilsendring. Har tilleggsutdannlse innen psykisk helsearbeid og hjelper deltagere på Frisk Bris til å klare å stå endringer/belastninger.
	Inger-Marie Thorvaldsen Fysioterapeut: - tlf: 913 65 030 - Epost Har erfaring fra kommunehelsetjeneste og sykehus. Jobber med å skreddersy rehabiliteringsprogram i forhold til funksjonsnivå. Arbeider også i Frisklivssentralen.
	Sølvi Abrahamsen Sykepleier innen psykisk helse: - tlf: 913 65 122 - Epost Sølvi er utdannet sykepleier med videreutdanning innen psykisk helse. Hun jobber med å hjelpe sykmeldte arbeidstakere med psykiske plager til å få koordinert hjelp og riktig behandling.
	Sonja Strube Helsepedagog: - tlf: 915 16 492 - Epost Lang erfaring med å jobbe med unge mennesker som skal finne sin vei inn i skole- og eller arbeid. Sørger for at aktivitetene på talenhuset er koordinert opp mot Frisk Bris sitt øvrige tilbud. Er også ansatt i IPS prosjektet i Bamble (.pdf).
	Therese Suarez Sosionom og Adm. konsulent: - tlf: 48137426 - Epost Metodeveileder i IPS-prosejektet. Er en støtte til jobbspesialister på Frisk Bris slik at vi jobber etter evidensbasert metodikk i tråd med våre verdier.
	Stig Andersen Miljøterapeut Frisk Bris Ungdom - tlf 48266874 Er utdannet barnevernspedagog. Arbeider i Frisk Bris ungdom med å finne muligheter sammen med unge mennesker i Bamble som står utenfor skole- og/eller arbeid.
	Bjørnar Ødegård Jobbspesialist - 94161781 Har en bachelor i folkehelsearbeid og et fagbrev som elektriker. Jobber med å finne rett jobb for de som er på AFT-tiltaket på Frisk Bris. Er også ansatt i IPS prosjektet Bamble. (.pdf)